YogaFinder        
                   Yoga Style:

Yoga Classes in Nijmegen Netherlands

Home > Yoga Classes By Country > Yoga Classes in Netherlands > Yoga Classes in Nijmegen
Yoga Classes in Nijmegen
Savitri Yoga
Website
Hatha Yoga
Kastanjehof 51
Nijmegen 6533 BX
Map

Email
Contact:Daphne Groothuijse
024-3502331
Hatha Yoga lessen in Nijmegen op dinsdag van 16:30 uur tot 17:30 uur en van 17:45 uur tot 19:00 uur. Voor yoga
in Nijmegen bent u bij Savitri Yoga aan het juiste adres. Docente Daphne Groothuyse geeft in de Bolster, Kastanjehof 51 in Nijmegen yoga op vrijdag en dinsdagavond. In een prettige ruimte en ontspannen sfeer gaat ze aan de slag met oefeningen die zorgen voor balans in lichaam en geest. Bovendien bevorderen de yogaoefeningen de soepelheid, kracht en vitaliteit van het lichaam.

De yogalessen worden gegeven in de vorm van Hatha yoga. De oefeningen die hierbij horen richten zich vooral op asana’s (lichaamshoudingen) en pranayama’s (ademhalingsoefeningen). Door beoefening van Hatha yoga worden de spieren en het weefsel rond de wervelkolom weer soepel. Blokkades worden opgeheven zodat de prana (levensenergie) weer vrij door het lichaam kan stromen en de balans in lichaam én geest hervonden kan worden.

Wat kan yoga voor je doen? Door het hectische leven van tegenwoordig kunnen veel mensen zich niet meer goed ontspannen. Dit kan leiden tot onbehagen en verschillende andere lichamelijke en geestelijke klachten. Yoga helpt je hierin verandering te brengen en de rust in jezelf weer terug te vinden.

Het veranderingsproces dat yoga teweegbrengt gaat heel geleidelijk. Wanneer het verschil precies merkbaar wordt, verschilt per persoon. Het is mede afhankelijk van het doel dat je jezelf hebt gesteld en op welk punt in je leven je met yoga begint.

Algemeen kan worden gesteld dat regelmatige yogabeoefening het volgende voor je doet:

Yoga brengt balans in lichaam en geest. Yoga zorgt ervoor dat je beter kunt ontspannen. Yoga bevordert de kracht en vitaliteit van het lichaam. Yoga geeft je innerlijke rust en kracht. Yoga zorgt voor een betere concentratie.


See Savitri Yoga Website

 
Update listing
Yogastudio So Ham
Website
Hatha-Power-Yinyoga
Wintersoord 12-2
Nijmegen 6511 RR
Map

Email
Contact:Mieke Vollenbroek
06 54 33 00 48
Yogastudio So Ham Wintersoord 12-2 Nijmegen Nederland 1e les gratis! Hatha-Power-Yinyoga (en Ayurvedische massage) Info
www.zeyna.nl 024 3786900 06 54330048


See Yogastudio So Ham Website

 
Update listing
Yoga in Nijmegen
Website
Hatha-Yoga
Nijmegen
Email
Contact:Mechtilde van Gool
024-32 32 385
Milde Hatha-Yoga met veel aandacht voor voelen, adem en ontspanning
Update listing
Yogastudio Soham
Website
Hatha Ashtanga Yin & power
Wintersoord 12-2
Nijmegen
Map

Email
Contact:info@yogasoham.nl
06 54 33 00 48
Daily classes in Hatha Ashtanga power & Yin Yoga. Also frequent workshops and ayurvedic massage. First class for free!
www.zeyna.nl 024 3786900 06 54330048


See Yogastudio Soham Website

 
Update listing
Mettayoga
Website
Hatha yoga
Nijmegen
Email
Contact:Monique Schoorl
06-24361980
De vorm van yoga die ik geef is Hatha yoga; een discipline uit de Ashtanga yoga, die zich richt op de lichaamshoudingen
(asana’s), de ademhaling en meditatie. Hatha yoga is erop gericht balans te vinden tussen lichaam en geest, welke onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn.

Hatha yoga geeft: - ontspanning - een gezond, energiek, soepel en krachtig lichaam - verlichting of voorkoming van bepaalde fysieke en emotionele klachten - ondersteuning bij het hanteren van stress - discipline aan de geest, waardoor ook deze krachtig en flexibel wordt en yoga is gewoon leuk!!

Locaties: Cordium, ruyterstraat 63 en centrum Surya, professor molkenboerstraat 30


See Mettayoga Website

 
Update listing
yoga varuna
Website
Ashtanga Poweryoga, Yin Yoga, Yin Yang
Nijmegen
Email
Contact:nora van eenennaam
0031614245697
Ashtanga Power Yoga, Yin Yoga & Mindfulness, Pilates & Yin Yang Chi in Nijmegen e.o. Wat mij het meest aanspreekt
in Yoga is de totaliteit van de ervaring. Kracht, balans en rust op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau komen bijna vanzelf als je regelmatig oefent, ongeacht je achtergrond of niveau. In mijn yoga lessen vind ik het belangrijk om stil te staan bij techniek, meditatie en het bewust voelen van je eigen lichaam. Door te luisteren naar je lichaam, luister je als het ware naar je diepere zelf. Dit geeft je de mogelijkheid om ook in het dagelijks leven meer vanuit je eigen kern en kracht te werken.

Nora van Eenennaam, docent Ashtanga Power Yoga, Yin Yoga, Pilates.


See yoga varuna Website

 
Update listing
yogastudie.nl
Website
Hatha Yoga
Professor Molkenboerstraat 30A
Nijmegen 6524RP
Map

Email
Contact:Ron van der Post
+31(0)6- 200 951 46
Mogelijkheden die het Yoga centrum biedt: *wekelijkse yoga-lessen *individuele massagebehandelingen *maandelijkse
bijscholingsochtenden voor yoga-docenten *opleiding tot Hatha-yoga docent *workshops en lezingen ( de ruimtes hiervoor zijn in overleg ook te huur voor buitenstaanders) *consulten en behandelingen bij diverse therapeuten en docenten die in het centrum werken.


See yogastudie.nl Website

 
Update listing
Doris Lilienweiss
Website
Anusara Yoga, Kid´s Yoga, Pre- & Postnat
Postweg 195
Nijmegen
Map

Email
Contact:Doris Lilienweiss
0031-652616597
Welcome to Urban Yoga Nijmegen! Urban Yoga offers you modern and open minded yoga classes. From beginners to more
experienced yogis, pregnant women, children and businessmen – everyone is welcome to enjoy the benefits of my inspiring yoga classes.

Urban Yoga provides you with the tools to live your life with alignment, a good attitude and a sense of humor. You will gain strength and flexibility, release pain and develop a more relaxed state of being to enjoy the fullness of your life.

Check the time table to choose a class or yoga program that fits to your need, experience level and your personal schedule.

Get ready to do something that's good for your body, mind and spirit… start with Urban Yoga!


See Website

 
Update listing

Home







Copyright © 1997-2015 by YogaFinder® Corporation
Website Protection by SourceWatch. | Terms and Conditions | Privacy Policy