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Ich unterrichte Yoga auf deutsch und/oder auf englisch und biete Kurse f?r absolute Anf?nger sowie Fortgeschrittene an. Der Unterricht beinhaltet K?rper?bungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Entspannungs?bungen (Savasana). Es besteht die M?glichkeit, nach Absprache kostenlos an einer Schnupperstunde teilzunehmen. Ich biete 120-Minuten Kurse an, entweder tags?ber, abends oder samstags. Meine Gruppen - Anf?nger und Fortgeschrittene - haben maximal f?nf Teilnehmer dadurch wird eine optimale individuelle Unterst?tzung m?glich. Das Dayananda Yoga-Studio ist klein und strahlt eine warme, freundliche Atmosph?re aus, die auch das Gef?hl von Sicherheit, Entspannung und Vertrauen vermittelt. I teach Hatha Yoga in German and/or English and offer courses for students who are absolute beginners or who have reached an intermediate or advanced level. My offer includes the teaching of Hatha Yoga; yogic postures (asanas), yogic breathing techniques (pranayama) and proper relaxation (savasana). You are welcome to take part in a free trial lesson before you sign up for a course. My Offer consists of a 120-minute course once a week either during the day, evenings or on Saturday mornings. All groups - beginners and Intermediate have only five students or fewer, which means you will get the maximum benefits of your course with the needed individual support and adjustments when you require them. The Dayananda Yoga Studio is small and has a warm and friendly feeling to it which gives a sense of security, relaxation and trust.
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