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Centro de Estudios Yoga Sakhyam

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 Yoga Classes in Las Condes
Centro de Estudios Yoga Sakhyam Centro de Estudios Yoga Sakhyam website Yoga Style: Purna Yoga
Rosario Rosales 921
Las Condes Map of Location
(56-2) 2295356 / (56-2) 475260
Contact:Eric Manquez Send Message
Un método de yoga integral es el purna yoga, que se enseña en el Centro de Estudios Yoga Sakhyam. Esta práctica milenaria adapta el sistema de trabajo a la morfología, condiciones y habilidades naturales de los alumnos, otorgando igual importancia a los aspectos corporales, los respiratorios - como ritmos y retenciones- y a la concentración y meditación. El purna yoga ayuda a reducir los niveles de estrés, tonificar y elongar la musculatura, además de conservar la salud física y emocional. En el centro estructuran las clases en tres niveles, con dirección personalizada.

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