|
|
Stichting Yoga Alkmaar Website
|
Contact: Maartje Hendrikse
|
|
|
|
|
Louise de Colignystraat 29a (boven) 1814 JA Alkmaar, Alkmaar, Noord Holland
|
Phone: 072 8881290 |
|
|
|
Yoga Style: HathaYoga , Meditatie
|
Send Message |
|
|
|
HATHA YOGA Hatha-yoga is de hoofdtak van yoga die in het westen het bekendst is geworden. Het is een praktische vorm waarin beheersing van het lichaam en de ademhaling centraal staan. Grote nadruk ligt ook op de lichaamshouding en ontspanningstechnieken. De toegepaste technieken zouden een gunstig effect op het zenuwstelsel, de klieren en andere belangrijke organen hebben. Het doel van hatha-yoga is het bevorderen van de gezondheid en te putten uit verborgen krachtbronnen van het lichaam.
| |
|
| |
Update listing
| |
