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YOYOGA Website
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Contact: Carsten Schier / Susanne Wuendisch
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Jablonskistr.25, Berlin , Berlin
10407
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Phone: +491 63 4 82 97 83 |
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Yoga Style: Dynamic Flow Yoga
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Yoyoga sind Carsten und Susanne. Wir unterrichten dynamisches Flow Yoga (VinyasaFlow). Die Yogaklassen beginnen mit Konzentrations- und Aufdehnuebungen, um dann mit fliessenden und kraftvollen Ablaeufen die noetige Hitze zu erzeugen, die den Koerper auf Drehungen, Vor- und Rueckbeugen sowie Umkehrhaltungen bestmoeglich vorbereitet. Genauigkeit in der Ausfuehrung, konzentrierte Atmung und das Begleiten durch die Asanas (Koerperhaltungen) gehoeren ebenso zu unserem Fokus wie Pranayama und Meditationen.
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