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B.K.S. IYENGAR® YOGA Con Manrico Grandolini - Insegnante di livello Superiore certificato Iyengar Il principio di allineamento del corpo attraverso le asana (posizioni) è il fondamento della pratica Iyengar. - a livello fisico, la correzione della postura del corpo e ad un maggior spazio nelle articolazioni; - a livello organico, un nuovo vigore ed energia per gli organi e le loro funzioni; - a livello mentale e spirituale, una nuova consapevolezza di se stessi. Martedì – Venerdì 17,00 – 18,15 ----- 18,30 – 20,00
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