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Yoga with Pierpaolo Marras

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 Yoga Classes in Bologna
Pierpaolo Marras Website Contact:Pierpaolo Marras
via Nadi 6, Bologna Phone:3298973534
Yoga Style: Kirtan Yoga Send Message
MARTEDI dalle 19:15 alle 21 presso il Centro Culturale Vaikuntha, in via Nadi 6 a Bologna

La parola sanscrita Kirtan sottolinea l’importanza delle dinamiche di gruppo nell’evoluzione dell’individuo. Il Kirtan Yoga dunque ha lo scopo di connettere il corpo alla mente, la mente all’intelletto, l’intelletto al sé e il sé al tutto armonico, creando una coesione costruttiva tra i partecipanti, in modo che attraverso la condivisione delle esperienze del singolo ci possa essere una più rapida crescita e una più profonda comprensione da parte del gruppo. Imparando la coesione si impara l’armonia, così la crescita di un singolo diviene motivo di crescita per l’altro, in un circolo virtuoso che porta ad amplificare la velocità di riscoperta delle nostre qualità luminose. Il Kirtan è anche il canto meditativo che permette di liberare le nostre tensioni e di risvegliare il fiorire della nostra personalità. Il canto e l’ascolto, accompagnato dagli strumenti musicali della tradizione yoga (harmonium, mrdanga, kartals, tampura, ecc…), permette di velocizzare in maniera esponenziale il proprio processo evolutivo.

Ogni lezione comprende: - filosofia e psicologia dello yoga - tecniche di respirazione dello yoga (pranayama), visualizzazioni e meditazioni - canto collettivo di antichi mantra - assaggio di cucina vegetariana

GIOVEDI dalle 19:15 alle 21:30 CORSO SULLA BHAGAVAD-GITA il più famoso e celebre testo dello yoga

Le lezioni comprendono la lettura e lo studio dei versi in sanscrito e la relativa traduzione, commentata in accordo con l'antica tradizione vedica.

E' possibile partecipare ad una LEZIONE DI PROVA di entrambi i corsi.

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