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FUNDACIO LOTUS BLAU

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Yoga Classes in Barcelona Cataluna
FUNDACIO LOTUS BLAU
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HATHA YOGA, YOGA WALL, RESTAURATIVE, PRE
c/Mateu 7
Barcelona, Cataluna 08012
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937902321
La Fundación Lotus Blau es una organización laica que tiene sus bases en el Budismo Zen, combinando las ramas Soto y Rinzai. Des de 1999 la Fundación ofrece un espacio donde practicar meditación, el estudio del Dharma y la opción de poner en práctica el budismo comprometido a través de diferentes proyectos sociales, así como la posibilidad de practicar Mindfulness Yoga. La Fundación pone mucho énfasis en el activismo y el compromiso social, y des de hace 15 años lleva a cabo proyectos sociales con gente mayor, prisiones, escuelas, enfermos oncológicos, así como con niños en riesgo de exclusión social. En nuestras clases de Mindfulness Yoga buscamos la forma de mejorar la fuerza, el equilibrio y la flexibilidad, para inspirar, para conseguir una actitud positiva, para superar miedos y para cultivar la disciplina, no sólo en clase, sino también en nuestra vida diaria. Las clases de Mindfulness Yoga tienen sus bases en el Hatha Yoga de Sivananda y de Ashtanga, y se combinan con meditación Mindfulness. In Blau Lotus Foundation offers the opportunity to work towards human development and social welfare. We have classes in Hatha Yoga, Yoga in the Wall, Prenatal Yoga, Restorative Yoga, meditation, retreats and philosophy classes. For children have creative art classes and stretching classes concentration. We have two projects of Karma Yoga: Care for the Elderly, a project in which volunteers accompany the older people for an hour a week, and Oncology Project, which provides restorative classes to people living with cancer.

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